続いては、ブログを始めようとした日にたまたまいた(笑)2人をご紹介します
ピチピチの20代あやぽんとちなっちゃんです
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↑ちなっちゃん(左)あやぽん(右)

ジムの近くにある職場での先輩後輩の2人。
あやぽんは現役の柔道選手ということもあって、その身体能力やスタミナとメンタルは化け物クラス
ちなっちゃんは逆に運動経験が少なく、あやぽんに連れて来たばかりの頃は、トレーニングの途中で貧血起こしたりとかよわい感じでした
あやぽんと一緒に会長にしごかれているうちに、体力もアップ
今ではいつも仲良く2人でジムに来て、会長のきつーいトレーニングを楽しくこなしています

この日のトレーニングメニューは…
縄跳び×5R
シャドーボクシング×3R
サンドバッグ連打×4R
ミット打ち×2R
筋トレ15分
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数字にすると短く見えますが、泣きが入るくらいキツい濃いメニューをキャッキャとこなしてます
あやぽんは柔道の公式戦の減量でジムを利用したり、基礎体力向上と体作りの為に利用しています。
ちなっちゃんも最初は付き合わされてる感ありありでしたが、今は楽しんでやってくれてる…はず。

女性会員さんのご紹介が続きましたが、ボクシング=男のスポーツのイメージは既に古く、
最近うちのジムでも​女性会員急増中であり、沢山のレディがさまざまな目的でトレーニングを楽しんでいます

このブログの持ち味として、許可を頂いた会員さんにフォーカスして、
どんな会員さんがいるのか、どんなトレーニングをしているのかなどなどを皆さんにお伝えしたいと思います

記念すべき第1号は…
女子フリー会員のカイワさん
カイワさんは会長と同じ青森県出身で、かれこれ2年近く通われている女性会員さんです
普段は主婦業はもちろん、仕事やママさんバレー等とてもアクティブに動いてらっしゃいますが、現在はフリー会員としてジムに通って頂いています
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↑現在は縄跳びも余裕のカイワさん(後述


この日のトレーニングメニューは…
縄跳び×3R
シャドーボクシング×3R
下半身強化のクロスフィットサンドバッグ連打×2R
ミット打ち×2R
エアロバイクインターバルトレーニング10分
太ももの筋トレ10分

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と、超ハードなメニューをこなしました
そんなカイワさんも、最初ジムに無料体験に来た時は縄跳びの途中で気分が悪くなってしまいリタイアした経験の持ち主
その頃、まだ駆け出しトレーナーだった僕は「いやぁ、体験の加減間違えたかな」としばらく凹んでましたが、
その体験から少しして、なんとマイ縄跳びを持って再び現れてくれました
縄跳びを跳べなかったのが凄く悔しかったらしく、家で猛特訓したそう

あれから少しずつボクシングも体力も向上していき、
前述したように、今ではフリー会員としてバリバリ上記のようなメニューをこなしています
努力と練習は自分を裏切らないという、皆様のお手本となる会員さんということで会員さん紹介第1号として紹介させて頂きました

さてメインの指導者の紹介も終わりましたので、簡単にうちのジムの特色などを説明させて頂きます
ホームページと重複する点もありますが、堪忍してください

ジム名の通り、福島のアマチュアボクシング連盟に属するボクシング、フィットネスジムです
プロボクサーが在籍していたこともありますが、マネジメント等、プロボクシングに携わる仕事は一切しておりません
当ジムでは、アマチュアボクシング選手育成や、一般の方のボクシングを用いた体づくり、キッズやジュニアの指導を行っております
ボクシングジムと聞いて敷居が高そうと考える方もいらっしゃるかもしれませんが、年齢で言えば小学校低学年から70歳オーバーまでいらっしゃいますし、
職種も主婦の方は勿論、お巡りさんやお医者さんまで様々な会員様がいらっしゃいます
公式戦に出てみたい痩せたい強くなりたいストレス解消したいただの趣味など目的も様々。
その会員さんの目的に合わせた指導を行っております

当ジムのトレーニングは正直キツいと思います
具体的にどんなトレーニングかは会員さんの紹介記事で書かせていただくので割愛しますが、
会長や自分がしっかり指導しているからこそのキツさであり、キツいからこそ得られる達成感は他のスポーツジムには負けないと自負してます

土曜日の午前中のキッズクラスを除いて、時間割時間制限一切ナシ!
価格破壊級のリーズナブルさで、その方のライフスタイルに合った会員コースを多数ご用意してます
気になった方は是非とも、ホームページ参照の上無料体験や見学にお越しください

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