2連休明けのジム
今日は3記事くらい更新するよ
今日は3記事くらい更新するよ久々の会員さん紹介
会員紹介が女性会員さんやガキンチョが続いたので、ここいらで男性会員さんを…。近年、福島市に通じる数多くの無料高速道路が隣県や隣市からのお客さんが増え始めています
会員紹介が女性会員さんやガキンチョが続いたので、ここいらで男性会員さんを…。近年、福島市に通じる数多くの無料高速道路が隣県や隣市からのお客さんが増え始めています今日紹介するのは、お隣の山形県米沢からお越しのお客様の加藤さんです
約1年前に体験に来てくれた加藤さん。米沢在住でお仕事も米沢でされていますが週2会員で始めて、今じゃなんとフリー会員
地元のスポーツジムにも通っているとのことでしたが、最初のうちは筋力はあるものの、まぁ体力がなく、いつもミットでくたばってました（笑）
しかし1年通して通い、会長にしごかれているうちに体力だけじゃなく技術もついてきました
しかし1年通して通い、会長にしごかれているうちに体力だけじゃなく技術もついてきましたそしてなんと今年の3月には1年の集大成としてスパーリング大会デビューも決定
元から真面目な頑張り屋さんでしたが、試合が決まってからというもの毎回実戦練習を必ず行う練習姿勢も素晴らしいです
今年の3月には1年の集大成としてスパーリング大会デビューも決定元から真面目な頑張り屋さんでしたが、試合が決まってからというもの毎回実戦練習を必ず行う練習姿勢も素晴らしいです
そんな加藤さんの今日のメニュー（練習後に所用で短め）がコチラ↓
縄跳び×3R
シャドー×5R
サンドバッグ自由打ち×3R
スパーリング（トレーナーと）×2R
ミット打ち×2R
筋トレやバック打ちなど20分ほど
言われた事を携帯にメモって復習するなど超がつくほど真面目な加藤さん。課題をちゃんと試そうとして練習しているのがわかって素晴らしいと思います今大会がデビュー戦の会員さんで1、2を争う上達ぶりです
今大会がデビュー戦の会員さんで1、2を争う上達ぶりですスパーリング大会までに上下のパンチの繋ぎのスピードアップなどの技術面、打ち込まれた時に簡単に下がらないメンタル面を仕上げたいですね
遠方でもアクティブに来てしっかり練習をしていれば、試合にも出れるという遠方からいらっしゃっている会員さんのお手本のような会員さんですね
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