2019年10月

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さてMYBOXのお知らせが続きましたが、ジムの方からもお知らせが…。
来たる11月16日に相馬でスパーリング大会が行われます
ボクシングとの付き合い方は人それぞれ‼️
とはいえ、やはりボクシングは対人競技なので是非とも一度はリングに上がって欲しい
自分の年齢や、体格や体重に合った方との試合を組ませて頂きますので来た時にしっかりと対人練習をやっていて試合をやってみたい!という方は是非、僕か会長にお声がけ下さいませ
僕や会長の方からも「出したいなぁ」と思った方に声かけていきますので、よろしくお願い致します
今回早くも、遠くは会長の故郷弘前近くは保原からのエントリーがありました
開催決定まで台風や色々な事情で沢山の延期がございましたが、毎年恒例の福島県ボクシング界の風物詩を絶やさない為に相馬の皆さんが頑張ってくれました



みなさんのご参加お待ちしております!!!

こんばんは❗️
今日はジムの定休日ですが、僕のプライベートクラスMY  BOXは予約可で営業しておりました
本日は12時から新規のお客様1名様と、13時から既存のお客様4名様にご利用とご予約頂きました
全てのお客様から撮影協力キャンペーンにご参加頂きましたので、今日は写真でプライベートクラスの様子をお伝えさせて頂きますね



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最初にご利用頂いたお客様は、既に他のジムでトレーニングは行なっているもののボクシングは初めて
しかしながら、既に筋力も体力も抜群だった為、ストレッチとフォーム指導が終わって…


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開始10分もたたないうちにミット打ち🤜✨
更にHITトレーニングなどガッツリ有酸素で身体を温めてから


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マンツーマンで全身を鍛える自重筋トレでガッツリ追い込むことができました
初めてのご利用と、写真撮影と掲載ご協力ありがとうございました
更にパワーアップできるよう継続していただけたら嬉しいです
今回のお客様のようにボクシング経験のないお客様でも、マンツーマンでしっかり指導させて頂きますので、開始10分足らずでミット打ちに入れます





本日は更に更に…
現在、ジムの通常営業時の会員様と、以前にご利用頂いていたお客様にグループで利用頂きました✨

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まずはストレッチ指導
ボクシングで使う関節部の可動域を増やすストレッチをしっかり指導していきます😊ただの準備体操と侮ることなかれっ




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関節部をしっかりほぐしたら、みんなで有酸素トレーニング
心肺や呼吸筋からあっためていきます



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グループトレーニングですので、みんなでミット打ち
非常にきついトレーニングですが、仲の良いお客様同士ですと、ワイワイ楽しくできますねっ



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最後はみんなで自重を用いた筋トレ
プライベートクラスではどこかに限定せず、全身を徹底的に鍛えていきます
どんなメニューかは来てからのお楽しみ…



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追い込み終わって茫然自失(笑)
既にジムをご利用の会員様でも楽しくキツく追い込めました




ご覧のように、お客様の技術レベルは勿論、体力レベルにも合わせて


キツく!楽しく!


みなさんが達成感を感じられるトレーニングをつきっきりで行います
割引キャンペーンも継続して行っていく予定ですので、是非ともこの機会にご利用くださいませ



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↑写真撮影にご協力頂ければコース料金から1000円OFF!!!
お問い合わせご予約は↓
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お疲れ様です
完全プライベートクラス、MY BOXの11月の予約可能日になります✨
16日に相馬のスパーリング大会がありますので、それ以外の日は祝日含め予約可能です
更に今だけブログやSMSにあげる写真の撮影にご協力して頂いた方には1000円オフ!キャンペーン​も行っておりますのでこの機会に是非ご利用下さい


MY  BOXについては↓↓↓

ご予約お問い合わせは↓↓↓
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※初回トレーニングに参加していただいたお客様の様子

さて、今月から始まったプライベートクラスですが、
ロクな宣伝活動もしていないのに既存の会員さんや、新規のお客様からのご利用やお問い合わせを頂き感謝しております
ご利用頂いたお客様は皆さまがっつり追い込めました✨



さて、今月から新たにキャンペーンを始めたいと思います


ブログでは見たけれどまだ始めるか迷うなぁ…。

行きたいけど踏み出せない…。


というアナタに…
これからMY  BOXも沢山の方にご利用頂けるよう、どんどん宣伝展開していこうと思っているのですが…


なんと!!
宣伝用にトレーニングの様子(顔無し可)の写真や動画を撮らせて頂いた方やグループにはコース料金から1000円オフ!!

この機会に是非ともご利用下さい
騙されたと思って
人助けだと思って
嘘だと思って
何でも良いので一回だけ来てみてください
きっとまたリピートしたくなるようなあなただけのボクシングとトレーニングを提供いたします
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※撮影と広告掲載にご協力頂いたお客様、グループは、上記画像料金から1000円オフになります
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本日決勝を迎えた県高校新人戦
動画を昨日残念ながら敗退したリュウセイ君が送ってくれたのでレビューを交えながら書いていきたいと思います


まず公式戦に先立って昨日決勝戦を行なった選手らで勝敗をつけない模擬戦=オープン戦で行いました。
同じ階級に対戦相手がいなかったレンマは、
昨日リュウセイに勝利して優勝した1階級下、同じく昨日優勝を決めた1階級上の会津工業2年生と計6Rのオープン戦。
今取り組んでいる新しい動きやなんかを色々試せたそう。長丁場だった為ラウンド毎の派手さには欠けましたが良い練習になったよう。
会長との朝の走り込みの成果か、疲れもさほど感じなかったと自信や手応えを感じるコメントが多かったです



昨日敗れてしまったリュウセイはいわきの中学生東北王者の松本フウキ選手とオープン戦
アッパーをもろに食らったり防御の課題は相変わらずだったようですが、手数とボディを効かせる場面も作れたよう。
防御の課題は1日2日で克服できるものではないので忍耐と努力が必要かなぁ




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そしてそして本日、野宮ジムから唯一公式戦&決勝戦に出場した佐藤ハルト選手ですが…。
逆ブロックで準決に上がった僕の母校の選手が計量失格となり、シードに位置取った会工1年生との決勝になりました
昨日はなんの対策もしていなかったサウスポーに大きく戸惑った様子のハルトでしたが、今日の相手はオーソドックス
おどれはピッチャーかというフルスイングは相変わらずでしたが、前に出る気持ち手数有効打で終始上回り…見事判定勝ち&優勝
技術的に褒めるところは一つもありませんが、練習での頑張りや試合での気持ちに本当に良くやったと褒めてやりたいです
学年は2年生ですが、ボクシングでは1年生。
技術的に未熟でも、その負けない気持ちを持ち続ければどこまでも伸びるはず。
これからも頑張ってねハルト




一般会員さんでもキッズでも高校生でも女性でも、試合に出たい方によく「試合に出るならもっと来ないと駄目ですよね?」とよく聞かれるのですが、
そんな事は全然ありません!!
今回デビューしたハルトもリュウセイも、家業やバイトと学校の合間をぬって限られた時間で必死に練習して頑張りました。
試合に出る上で重要なのは、練習頻度や時間ではなく、
ボクシングが大好きと言う気持ちと試合に出たいという気持ち。そして一回一回の練習にどれだけ本気で打ち込めるかだと思います
高校生と一緒にすんなやと怒られちゃいそうですが、ほんとにどれだけ忙しくても来た時にしっかりと練習に励めば試合に出れるチャンスは誰にでもあると思いますので、皆さん頑張ってほしいです
生意気でしたが、本日のハルトの優勝に思ったことでした
ではまた

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